Welk Kratje Past Bij Jou?

Iedereen heeft een andere behoefte aan eiwitten en voedingsstoffen. Daarom hebben we verschillende kratjes samengesteld, afgestemd op jouw persoonlijke voorkeuren.

Waarom de hoeveelheid fruit en superfoods altijd hetzelfde blijft, ongeacht hoeveel eiwitten je kiest

Bij Kratje Power zorgen we voor een goede balans tussen eiwitten, koolhydraten en micronutriënten. Eiwitten zijn belangrijk voor spierherstel, maar fruit en superfoods leveren de broodnodige energie, vitaminen, mineralen en antioxidanten die je lichaam nodig heeft om goed te functioneren.
Of je nu meer of minder eiwitten toevoegt, het fruit en de superfoods blijven gelijk omdat ze samen zorgen voor een compleet voedingsprofiel. Als je hierin teveel zou veranderen, zou de balans tussen energie en herstel verstoord raken. Zo ben je altijd verzekerd van de juiste combinatie voor optimale prestaties en herstel.

Kies het kratje dat bij jou past en voorzie je lichaam van de juiste hoeveelheid eiwitten en gezonde ingrediënten voor elke dag.

 

Kratje Power Basis (30 gram eiwit per dag)

Voor wie zijn eiwitinname op peil wil houden en het lichaam dagelijks wil ondersteunen. Met 30 gram eiwit per dag biedt dit kratje een evenwichtige aanvulling op een gezond voedingspatroon.



25,50 eu per week

Kratje Power Fit (60 gram eiwit per dag)

Deze optie biedt een stevige basis van eiwitten voor sporters die hun herstel en spieronderhoud willen ondersteunen. Met 60 gram eiwit per dag krijg je de juiste hoeveelheid om je spieren te voeden en fit te blijven. Geschikt voor sporters met een actieve levensstijl en een gebalanceerd trainingsschema.

27,50 eu per week 
meest gekozen

Kratje Power Pro (90 gram eiwit per dag)

Deze optie levert een extra boost aan eiwitten voor sporters die hun herstel en spiergroei willen maximaliseren. Met 90 gram eiwit per dag geef je je lichaam de bouwstoffen voor optimale prestaties. Perfect voor wie intensievere trainingen volgt of gericht werkt aan spieropbouw.

29,50 eu per week

Eiwitten

Welke eiwitten zitten er in Kratje Power?

In Kratje Power gebruiken we drie hoogwaardige eiwitbronnen die het lichaam ondersteunen bij herstel, energie en algemene gezondheid. Eiwitten zijn essentieel voor spierherstel, cel vernieuwing en een sterk immuunsysteem. Handig verpakt per portie

Deze combinatie van eiwitten zorgt ervoor dat Kratje Power een voedzame en uitgebalanceerde toevoeging is aan een gezond en actief leven.

Whey-proteïne

Whey-proteine -  Volledig eiwit met alle essentiële aminozuren.

Wordt snel opgenomen door het lichaam.

Ondersteunt spierherstel en algemene vitaliteit.

Erwten-proteïne

 Erwten-proteine -  Plantaardige bron van eiwitten met een compleet aminozuurprofiel.

Licht verteerbaar en vrij van allergenen zoals zuivel en soja.

Ondersteunt het lichaam bij dagelijks herstel en energievoorziening.

Rijst-proteïne 

 Rijst-proteïne -  Plantaardige eiwitbron, rijk aan essentiële aminozuren.

Goed te combineren met erwteneiwit voor een compleet eiwitprofiel.

Helpt bij celvernieuwing en het behoud van een gezond lichaam.

Ons Fruitaanbod

Kratje Power bevat 21 porties vers fruit, zodat jij elke dag de maximale aanbevolen hoeveelheid fruit binnenkrijgt. Naast klassiekers zoals banaan, appel, sinaasappel, peer of kersen, vind je ook seizoensgebonden variaties zoals blauwe bessen, druiven, mandarijnen en snacktomaatjes. Zo geniet je altijd van het beste en meest verse fruit dat beschikbaar is.”

Banaan

Banaan – Snelle energie dankzij natuurlijke suikers en kalium voor spierfunctie.

Eet rijp en onrijp zodat jij aan het einde van de week ook nog een lekkere banaan hebt

Ananas

Ananas – Bevat bromelaïne, wat helpt bij de spijsvertering en ontstekingsremmend werkt.

Wij verpakken de ananas voor jou, jij verdeeld hem in 3 porties voor na je training

Avocado

Avocado – Bevat gezonde vetten en kalium, ideaal voor langdurige energie en spierherstel.

Zo verpakt dat ze altijd eetbaar zijn

Druiven 

Druiven – Bevat resveratrol, een antioxidant die goed is voor je hart en bloedvaten.

Wit of blauw lekker als snack

Mandarijn

Mandarijn – Versterkt je weerstand met een hoge dosis vitamine C.

Uitpersen voor in je smoothie of gember shotje of gewoon zo uit de hand

Mango

Mango – Rijk aan vitamine A en bevordert een gezonde huid en ogen.

Lekker fris als tussendoortje of de smooty

Onze selectie zaden en noten(315 gram)

Ontdek onze zorgvuldig samengestelde chiazaad, pompoenpitten, walnoten en cashewnoten. Ze zijn rijk aan eiwitten, gezonde vetten en essentiële voedingsstoffen die je energie geven, je spieren ondersteunen en je herstel versnellen na het sporten.

Chiazaad

Chiazaad - Rijk aan omega-3 vetzuren, vezels en eiwitten. Het helpt bij het behouden van een stabiele bloedsuikerspiegel en bevordert een langzame energieafgifte.

Pompoenpitten

 Pompoenpitten -  Boordevol magnesium en zink, wat helpt bij spierherstel en het versterken van je immuunsysteem.

Walnoten

 Walnoten -  Goede bron van antioxidanten en omega-3 vetzuren, ideaal voor het verminderen van ontstekingen en het bevorderen van hartgezondheid.

Cashewnoten

Cashewnoten - Rijk aan ijzer en magnesium, wat bijdraagt aan spierfunctie, energieniveaus en een gezonde stofwisseling.

Voeding met een kick

Superfoods zitten boordevol voedingstoffen die je lichaam ondersteunen. 

Ze versterken je energie, immuunsysteem en herstel. Een natuurlijke kick voor een gezonde en actieve levensstijl

Gember

gember - Gember staat bekend om zijn krachtige ontstekingsremmende eigenschappen. Het bevat gingerol, een bioactieve stof die helpt bij het verminderen van spierpijn en ontstekingen na het sporten. Daarnaast bevordert gember de spijsvertering en stimuleert het de bloedcirculatie, wat zorgt voor een natuurlijke energieboost.

 

Spirulina

 spirulina - Spirulina is een blauwgroene alg boordevol plantaardige eiwitten (ongeveer 60-70% van het gewicht), wat het ideaal maakt voor spierherstel. Het bevat ook veel antioxidanten, vitaminen (zoals B1, B2, B3) en ijzer, wat helpt bij het bestrijden van oxidatieve stress en vermoeidheid. Spirulina ondersteunt ook het immuunsysteem en geeft je meer energie.

Spinazie & Broccoli  poeder

 spinazie &Broccoli poeder - Spinaziepoeder is een geconcentreerde bron van ijzer, calcium, en magnesium, die allemaal belangrijk zijn voor spierfunctie en herstel. Het is rijk aan vitamine K (voor sterke botten) en antioxidanten zoals luteïne en zeaxanthine, die je cellen beschermen tegen schade. Daarnaast helpt spinazie bij het reguleren van de bloeddruk door het hoge nitraatgehalte

BESTEL HIER UW KRATJE

©Auteursrecht. Alle rechten voorbehouden.

We hebben je toestemming nodig om de vertalingen te laden

Om de inhoud van de website te vertalen gebruiken we een externe dienstverlener, die mogelijk gegevens over je activiteiten verzamelt. Lees het privacybeleid van de dienst en accepteer dit, om de vertalingen te bekijken.